AkSen - aktivní senior

15.6.se odehrál v Centrálnim parku ve Stodůlkách další zápas Pražské ligy v petangue.
Soupeřem bylo družstvo Pohodáří a naši v zestavě, V:Papoušek, S.Bartů a M.Mamajová vyhráli 3:2, s celkovým počtem bodů 36: 32. Zápasy se odehrály za přítomnosti sympatické, fandící veřejnosti.
Jako nás informoval kapitán AkSen družstva Vladimír Papoušek, jsme zatím  aktuálně na třetím místě, přičemž jsme současného vítěze již porazili 3:2. Čekají nás ještě tři zápasy.Držíme prsty do dalších bojů.

AkSen vás zve na Den pro zdraví, který pořádá SeniorFitnes v úterý 13.6. od 16:00 hod. na hřišti Aritmy v Praze 6 - Vokovicích.

Podrobnosti se dočtete v přiložené pozvánce ZDE: https://www.seniorfitnes.cz/data/uploads/obrazky/dpz/230613_dpz_aritma.pdf

Komentovaná procházka proběhla 17. 5. 2023 na romantickém ostrově, na Kampě. A jak už název procházky naznačuje, šlo o Kampu známou i neznámou. Naše průvodkyně, Vlaďka Kredbová, nás přesvědčila, že Kampa má nejen dávnou historii, ale je také opředená příběhy a tajemstvími, o kterých jsme neměli tušení. Kampa nabízí prohlídku míst s malebnými domky, ve kterých žily známé osobnosti, jako např. Josef Dobrovský, Jan Werich, Vladimír Holan, Jiří Trnka, Jiří Voskovec či Adolf Kašpar (malíř a ilustrátor).

První letošní procházka s holemi Nordic Walking byla v ohrožení, protože v den konání, 26. 4., bylo zamračeno a ráno i lehce pršelo. I přesto se na Ladronce setkalo pět účastnic, které si procházku určitě užily. Vanda Marušová, starostka břevnovského Sokola, podala na úvod instrukce jak správně používat hole Nordic Walking úsporně, ale efektivně. V krásném prostředí Ladronky jsme prošly celou naplánovanou trasu a nevynechaly jsme ani cvičení na venkovních cvičebních strojích, které je už neodmyslitelnou součástí procházky. Na konci trasy nám vysvitlo i sluníčko a šlapalo se jedna báseň.